Panqueca Premier Protein
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Panqueca Premier Protein tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Panqueca Premier Protein classifica-se acima da média no índice glicémico.
Panqueca Premier Protein é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Quantidade moderada de fibra
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Carga glicémica moderada
- ✗ Produto alimentar processado
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 15g |
| Gordura | 6g |
| Saturada | 1.5g |
| Insaturada | 3.5g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Panqueca Premier Protein?
Panqueca Premier Protein tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Panqueca Premier Protein é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Panqueca Premier Protein tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Panqueca Premier Protein afecta o açúcar no sangue?
Panqueca Premier Protein tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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