Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Teor moderado de sódio
Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo tem um índice glicémico de 15, superior ao do Farinha de amêndoa simples (5).
Atualizado em 15/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 17 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de proteína
- Rico em gorduras saudáveis
- Teor moderado de sódio
- Menor teor de fibra do que as nozes inteiras
- Processado a partir de ingredientes inteiros
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo?
Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Farinha de amêndoa com menor carga glicémica?
Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo tem a menor carga glicémica de todas as formas de Farinha de amêndoa nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Waffle de farinha de amêndoa e clara de ovo na aplicação Logi, com a sua porção.
