tarte de queijo e cebola
IG médio
CG 4.2 por fatia típico (30 g) · CG 14 por 100 g
- Contém proteína do queijo e dos ovos
- Alto teor de gordura saturada
tarte de queijo e cebola tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 4.2.
Atualizado em 04/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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tarte de queijo e cebola é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 17 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 480 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína do queijo e dos ovos
- Fornece cálcio e vitaminas do complexo B
- Alto teor de gordura saturada
- Carga glicémica moderada
- Farinha processada e sal adicionado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tarte de queijo e cebola?
tarte de queijo e cebola tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 4.2; por 100 g a carga glicémica é 14.
tarte de queijo e cebola é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tarte de queijo e cebola tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que tarte de queijo e cebola afecta o açúcar no sangue?
tarte de queijo e cebola tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte tarte de queijo e cebola na aplicação Logi, com a sua porção.
