Tempero para batatas fritas
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Tempero para batatas fritas tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Tempero para batatas fritas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Tempero para batatas fritas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Adiciona sabor em pequenas quantidades
- ✗ Teor de sódio muito elevado
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Ingredientes altamente processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 35g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 2g |
| Saturada | 0.3g |
| Insaturada | 1.2g |
| Sódio | 18000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tempero para batatas fritas?
Tempero para batatas fritas tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Tempero para batatas fritas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tempero para batatas fritas tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Tempero para batatas fritas afecta o açúcar no sangue?
Tempero para batatas fritas tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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