massa de arroz cozida
IG médio
CG 14 por 100 g
- baixo teor de gordura
- carga glicémica moderada
massa de arroz cozida tem um índice glicémico de 58, inferior ao do Massa de arroz simples (61).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Massa de arroz
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
massa de arroz cozida é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 0.1 g |
| Naturais | 0.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.6 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.15 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- sem glúten
- baixo teor de sódio
- carga glicémica moderada
- baixo teor de fibra
- baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de massa de arroz cozida?
massa de arroz cozida tem um índice glicémico de 58 (Moderado) e uma carga glicémica de 14 por 100 g.
massa de arroz cozida é adequado para pessoas com resistência à insulina?
massa de arroz cozida tem um índice glicémico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Massa de arroz com menor carga glicémica?
massa de arroz cozida tem a menor carga glicémica de todas as formas de Massa de arroz nesta base de dados (14 por 100 g).
Consulte massa de arroz cozida na aplicação Logi, com a sua porção.
