mousse de chocolate de leite
IG baixo
CG 14 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Elevado teor de açúcar
mousse de chocolate de leite tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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mousse de chocolate de leite é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 32 g |
| Açúcares (total) | 28 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 22 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 8.5 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 65 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcar
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de mousse de chocolate de leite?
mousse de chocolate de leite tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 14 por 100 g.
mousse de chocolate de leite é adequado para pessoas com resistência à insulina?
mousse de chocolate de leite tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que mousse de chocolate de leite afecta o açúcar no sangue?
mousse de chocolate de leite tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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