CG baixa

4.453 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Hambúrguer vegetal para churrasco CG 4 / 100 g 4/10 Homus delicado com abóbora assada CG 4 / 100 g 8/10 iogurte de aveia CG 4 / 100 g 5/10 iogurte de mirtilo CG 4 / 100 g 7/10 Iogurte de soja com baunilha CG 4 / 100 g 5/10 Iogurte grego natural com maçãs cozidas em canela CG 4 / 100 g 8/10 Iogurte natural com frutas frescas e nozes CG 4 / 100 g 8/10 IPA CG 4 / 100 g 2/10 Kare-kare de vegetais CG 4 / 100 g 7/10 kefir de morango CG 4 / 100 g 4.5/10 legumes de raiz CG 4 / 100 g 8/10 Leite com cacau CG 4 / 100 g 6.5/10 leite de aveia CG 4 / 100 g 6/10 Leitelho de morango CG 4 / 100 g 4/10 lentilhas beluga CG 4 / 100 g 9/10 lentilhas cozidas com legumes CG 4 / 100 g 9/10 Lentilhas germinadas CG 4 / 100 g 9/10 lentilhas marrons inteiras CG 4 / 100 g 9/10 Lentilhas pretas germinadas (cozidas) CG 4 / 100 g 9/10 lentilhas pretas não processadas CG 4 / 100 g 9/10 Maçãs Bramley CG 4 / 100 g 9/10 Manteiga de amendoim com molho de cacau CG 4 / 100 g 7/10 Metade de pêssego CG 4 / 100 g 9/10 Mini almôndegas Frosta congeladas CG 4 / 100 g 5.5/10 Mini quiche (espinafre e bacon) CG 4 / 100 g 4/10 Mistura antioxidante CG 4 / 100 g 9/10 Mistura de alho-poró e ervilha CG 4 / 100 g 9/10 Mistura de ervas de cebola seca CG 4 / 100 g 9/10 Mistura de ervas e especiarias secas CG 4 / 100 g 7/10 Mistura de ervas e especiarias secas (sem sal adicionado) CG 4 / 100 g 9/10 Mistura de ervas e especiarias sem sal CG 4 / 100 g 8/10 Mistura de frutas e vegetais CG 4 / 100 g 9/10 mix de frutas vermelhas silvestres CG 4 / 100 g 9/10 Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha CG 4 / 100 g 9/10 Mixed vegetables CG 4 / 100 g 8/10 molho à bolonhesa vegano CG 4 / 100 g 7/10 molho adobo CG 4 / 100 g 4/10 Molho barbecue caseiro (sem açúcar adicionado) CG 4 / 100 g 8/10 Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio CG 4 / 100 g 5/10 Molho de amendoim CG 4 / 100 g 4/10 Molho de cebola CG 4 / 100 g 4/10 Molho de cenoura com gengibre CG 4 / 100 g 6/10 molho de feijão branco à base de plantas CG 4 / 100 g 8/10 Molho de Lentilha CG 4 / 100 g 7/10 Molho de limão yuzu CG 4 / 100 g 4/10 molho de ostra CG 4 / 100 g 4/10 Molho de pizza CG 4 / 100 g 6/10 molho de salsicha CG 4 / 100 g 4/10 Molho de tahine caseiro com alho e pimenta CG 4 / 100 g 6.5/10 Molho de tomate com cenoura e cebola CG 4 / 100 g 7/10 Molho de tomate para massa CG 4 / 100 g 4/10 molho de tomate picante CG 4 / 100 g 6.5/10 Molho de vegetais de raiz assados e ervas CG 4 / 100 g 8/10 molho de vinagre balsâmico CG 4 / 100 g 4/10 Molho marinara clássico CG 4 / 100 g 7/10 Molho marrom CG 4 / 100 g 4/10 Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) CG 4 / 100 g 7/10 Molho mole tradicional (cacau sem açúcar, pimenta, nozes, sem açúcar) CG 4 / 100 g 7/10 molho para burrito CG 4 / 100 g 4/10 molho para hambúrguer CG 4 / 100 g 4/10 Molho Svíčková CG 4 / 100 g 4/10 Morangos congelados batidos com creme de coco ou leite de amêndoas CG 4 / 100 g 8/10 Morangos misturados com sementes de chia CG 4 / 100 g 9/10 morcela frita CG 4 / 100 g 3/10 mortadela vegana CG 4 / 100 g 3/10 mousse de grão-de-bico com cacau CG 4 / 100 g 7/10 Mousse de groselha vermelha CG 4 / 100 g 8/10 Murta-limão CG 4 / 100 g 8/10 nabo amassado CG 4 / 100 g 6/10 Nabo em cubos CG 4 / 100 g 9/10 Nabo ralado CG 4 / 100 g 9/10 nabo sueco CG 4 / 100 g 9/10 Natto CG 4 / 100 g 8/10 Natto CG 4 / 100 g 9/10 Omelete de soja doce (telur dadar kecap) CG 4 / 100 g 4.5/10 Omelete japonesa CG 4 / 100 g 5/10 palitos de abobrinha CG 4 / 100 g 8/10 pão de sementes CG 4 / 100 g 8/10 Pasta de curry CG 4 / 100 g 6/10 pasta de gengibre e alho CG 4 / 100 g 8/10 pasta de gergelim com pimenta CG 4 / 100 g 7/10 Pasta de nozes com canela e adoçante natural CG 4 / 100 g 7/10 pasta de pimenta sambal CG 4 / 100 g 3/10 pasta de pimenta simples CG 4 / 100 g 4/10 Pasta de pimentão CG 4 / 100 g 6/10 pasta de pistache CG 4 / 100 g 6/10 pasta de soja (sem sal, sem aditivos) CG 4 / 100 g 8/10 pasta de soja preta fermentada (sem sal) CG 4 / 100 g 8/10 Patê de pimentão CG 4 / 100 g 5.5/10 Pequeno filé de frango empanado CG 4 / 100 g 8/10 Pera com iogurte natural CG 4 / 100 g 8/10 Pera Conference CG 4 / 100 g 8/10 Peras CG 4 / 100 g 9/10 Pêssego CG 4 / 100 g 8/10 Pêssego CG 4 / 100 g 9/10 pêssego amarelo CG 4 / 100 g 9/10 Pêssego congelado CG 4 / 100 g 8/10 pêssego-careca CG 4 / 100 g 8/10 Pêssego-careca CG 4 / 100 g 7/10 Pêssegos congelados CG 4 / 100 g 9/10
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