golabki de frango
IG baixo
CG 4 por 100 g
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
golabki de frango tem índice glicêmico de 40 (Baixo).
Atualizado em 21 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
golabki de frango é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 2.8 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- boa fonte de proteína
- teor moderado de fibras
- baixo teor de açúcar adicionado
- teor moderado de sódio
- contém arroz branco (índice glicêmico mais alto)
- processado com molho
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de golabki de frango?
golabki de frango tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
golabki de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
golabki de frango tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como golabki de frango afeta o açúcar no sangue?
golabki de frango tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja golabki de frango no app Logi, com sua porção.
