Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Processamento moderado (farinha de feijão)
Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5.5 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 3.7 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixa carga glicêmica
- Rico em proteína vegetal
- Processamento moderado (farinha de feijão)
- Menor densidade de micronutrientes do que vegetais puros
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha?
Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha afeta o açúcar no sangue?
Mix de macarrão de feijão preto e abobrinha tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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