Hambúrguer vegetal para churrasco
IG médio
CG 4 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto grau de processamento
Hambúrguer vegetal para churrasco tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 1 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Hambúrguer clássico de carne bovina
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Hambúrguer vegetal para churrasco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de fibras
- Menos gorduras saturadas do que a carne
- Alto grau de processamento
- Teor de sódio relativamente alto
- Contém açúcares e aromatizantes adicionados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Hambúrguer vegetal para churrasco?
Hambúrguer vegetal para churrasco tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
Hambúrguer vegetal para churrasco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Hambúrguer vegetal para churrasco tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Hambúrguer clássico de carne bovina tem a menor carga glicêmica?
Hambúrguer vegetal para churrasco tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Hambúrguer clássico de carne bovina neste banco de dados (4 por 100 g).
Veja Hambúrguer vegetal para churrasco no app Logi, com sua porção.
