CG 0.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4 por 100 g
Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 35, menor que o Molho teriyaki simples (60). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 30 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 800 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Entre as formas de Molho teriyaki neste banco de dados, Shoyu com baixo teor de sódio ou aminoácidos de coco com gengibre, alho e fruta-dos-monges/estévia tem a menor carga glicêmica (0.4 por 100 g).
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