Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio

Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio

GI 35 · BaixoCG 0.6 / colher de sopa5/10

IG baixo

35 GI

CG 0.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • Menor teor de sódio
  • Ainda contém açúcar adicionado

Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 35, menor que o Molho teriyaki simples (60). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.

Atualizado em 30 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Molho teriyaki

Logi · Gerenciar resistência à insulina

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Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

60
Calorias
10 g
Carboidratos
4 g
Proteínas
0.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias60 kcal
Carboidratos10 g
Açúcares (total)4 g
Naturais2 g
Adicionados2 g
Fibras0.5 g
Solúveis0.2 g
Insolúveis0.4 g
Proteínas4 g
Gorduras0.5 g
Saturadas0.1 g
Insaturadas0.4 g
Sódio800 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Menor teor de sódio
  • Redução de açúcar adicionado
  • Contém alguma proteína
  • Ainda contém açúcar adicionado
  • Nível moderado de sódio
  • Ingrediente processado (shoyu)

Alergênicos

Contém: glútensoja

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio?

Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 4.

Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Molho teriyaki tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Molho teriyaki neste banco de dados, Shoyu com baixo teor de sódio ou aminoácidos de coco com gengibre, alho e fruta-dos-monges/estévia tem a menor carga glicêmica (0.4 por 100 g).

Veja Molho caseiro com menos açúcar adicionado e shoyu com baixo teor de sódio no app Logi, com sua porção.

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