Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas
IG baixo
CG 6 por xícara típica (150 g) · CG 4 por 100 g
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Contém açúcares naturais
Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas tem índice glicêmico de 35, maior que o Abacate simples (10). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.
Atualizado em 12 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 11 g |
| Açúcares (total) | 7.5 g |
| Naturais | 7.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.2 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2.2 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 2.7 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Bom teor de fibras
- Contém açúcares naturais
- Baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas?
Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Abacate tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Abacate neste banco de dados, Abacate tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas no app Logi, com sua porção.
