Crab stick salad with carrot and mayonnaise
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Crab stick salad with carrot and mayonnaise tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, Crab stick salad with carrot and mayonnaise está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Moderate protein content
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low in added sugars
- ✗ High sodium content
- ✗ Moderate fat content
- ✗ Low fiber content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Crab stick salad with carrot and mayonnaise?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise é bom para pessoas com resistência à insulina?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Crab stick salad with carrot and mayonnaise afeta o açúcar no sangue?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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