dextrina de trigo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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dextrina de trigo tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, dextrina de trigo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
dextrina de trigo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito alto de fibra solúvel
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ altamente processado
- ✗ conteúdo muito baixo de proteína
- ✗ mínimos micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 90g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 85g |
| Solúveis | 85g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de dextrina de trigo?
dextrina de trigo tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
dextrina de trigo é bom para pessoas com resistência à insulina?
dextrina de trigo tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como dextrina de trigo afeta o açúcar no sangue?
dextrina de trigo tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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