matcha latte de aveia
IG baixo
CG 4 por 100 g
- contém antioxidantes do matcha
- contém açúcares adicionados
matcha latte de aveia tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 48 kcal |
| Carboidratos | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2.5 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 38 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém antioxidantes do matcha
- baixo teor de gordura saturada
- contém fibras
- contém açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
- baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de matcha latte de aveia?
matcha latte de aveia tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
matcha latte de aveia é bom para pessoas com resistência à insulina?
matcha latte de aveia tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como matcha latte de aveia afeta o açúcar no sangue?
matcha latte de aveia tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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