CG baixa

4.453 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Bolinhos assados de abobrinha CG 4 / 100 g 7/10 Bolinhos de peixe caseiros com farelo de aveia CG 4 / 100 g 7.5/10 borsch branco CG 4 / 100 g 6.5/10 broto de feijão preto CG 4 / 100 g 9/10 Café adoçado com leite CG 4 / 100 g 3/10 Café frappé CG 4 / 100 g 3/10 Cajuzinho low carb CG 4 / 100 g 6/10 Caldo de frango com macarrão CG 4 / 100 g 4/10 Canela CG 4 / 100 g 9/10 Canela do Ceilão em pó CG 4 / 100 g 9/10 Canela-cássia CG 4 / 100 g 8/10 Canela-do-ceilão CG 4 / 100 g 9/10 capim-limão CG 4 / 100 g 8/10 Cappuccino gelado CG 4 / 100 g 3/10 carne à base de plantas CG 4 / 100 g 6.5/10 carne bovina marinada CG 4 / 100 g 5/10 carne de soja CG 4 / 100 g 8/10 casserole de vagem CG 4 / 100 g 7/10 castanhas d'água enroladas em bacon CG 4 / 100 g 5/10 cebola assada CG 4 / 100 g 8/10 cenoura cozida CG 4 / 100 g 8/10 cenouras baby CG 4 / 100 g 8/10 cerejas CG 4 / 100 g 8/10 Cerejas cozidas com raspas de limão CG 4 / 100 g 8/10 Cerveja (6% teor alcoólico) CG 4 / 100 g 2/10 cerveja de mel CG 4 / 100 g 2/10 Cerveja Dos Equis CG 4 / 100 g 3/10 cerveja India Pale Ale CG 4 / 100 g 2/10 Cerveja IPA CG 4 / 100 g 2/10 Cerveja Lager CG 4 / 100 g 3/10 Cerveja lager clara CG 4 / 100 g 3/10 Cerveja Leffe CG 4 / 100 g 2/10 Cerveja Warka Radler de Toranja CG 4 / 100 g 3/10 Cerveja XX CG 4 / 100 g 3.5/10 Cerveja Żywiec CG 4 / 100 g 2/10 chá gelado CG 4 / 100 g 5/10 chá temperado CG 4 / 100 g 6/10 chalota assada CG 4 / 100 g 8/10 Charuto de repolho com lentilha CG 4 / 100 g 9/10 Cheesecake de iogurte com frutas vermelhas CG 4 / 100 g 6/10 Chili caseiro de peru magro com feijão e vegetais frescos, baixo sódio, sem açúcares adicionados CG 4 / 100 g 7/10 Chili com peru magro moído, feijão extra e caldo com baixo teor de sódio CG 4 / 100 g 8/10 Chili con carne CG 4 / 100 g 8/10 chili de carne bovina CG 4 / 100 g 7/10 Chili de lentilha e legumes CG 4 / 100 g 9/10 Chocolate amargo CG 4 / 100 g 8/10 Chocolate amargo (85% cacau, baixo açúcar) CG 4 / 100 g 6/10 chocolate amargo 95% cacau CG 4 / 100 g 6/10 chutney de coco CG 4 / 100 g 6/10 cogumelo porcini seco CG 4 / 100 g 9/10 coxa de frango frita CG 4 / 100 g 3/10 Crab stick salad with carrot and mayonnaise CG 4 / 100 g 6/10 Cravo-da-índia seco CG 4 / 100 g 9/10 creme vegetal à base de aveia CG 4 / 100 g 7/10 Crocantes de proteína CG 4 / 100 g 8/10 Curry de couve-flor e ervilha verde CG 4 / 100 g 9/10 curry de iogurte CG 4 / 100 g 7/10 Curry de lentilha com leite de coco light ou leite de amêndoas CG 4 / 100 g 8/10 curry de tomate CG 4 / 100 g 8/10 dal de feijão-mungo germinado CG 4 / 100 g 9/10 dextrina de trigo CG 4 / 100 g 6/10 Ensopado de cogumelos e cevada CG 4 / 100 g 8/10 ensopado de couve CG 4 / 100 g 7/10 Ensopado de couve-flor e lentilha CG 4 / 100 g 9/10 Ensopado de feijão e legumes (sem sal) CG 4 / 100 g 9/10 Ensopado de feijão preto com legumes CG 4 / 100 g 8.5/10 Ensopado de grão-de-bico com espinafre CG 4 / 100 g 8.5/10 Ensopado de legumes CG 4 / 100 g 9/10 Ensopado de lentilha com espinafre ou couve CG 4 / 100 g 9/10 Ensopado de lentilha e legumes CG 4 / 100 g 8/10 Ensopado de lentilha e legumes CG 4 / 100 g 9/10 Ervas e especiarias secas CG 4 / 100 g 8/10 Ervas secas ou frescas mistas CG 4 / 100 g 9/10 ervilhas amarelas cozidas CG 4 / 100 g 9/10 Extrato natural de maracujá CG 4 / 100 g 8/10 fatias crocantes de cebola assada CG 4 / 100 g 8/10 Fatias de cebola crua com molho de homus CG 4 / 100 g 8/10 fatias de damasco CG 4 / 100 g 8/10 Fatias de laranja, grapefruit e abacate misturadas CG 4 / 100 g 9/10 fatias de pêssego CG 4 / 100 g 9/10 Fava comum CG 4 / 100 g 9/10 feijão vermelho enlatado CG 4 / 100 g 8/10 Feijoada CG 4 / 100 g 6/10 filé de peixe frito CG 4 / 100 g 7/10 fisális CG 4 / 100 g 9/10 flores de hibisco secas CG 4 / 100 g 8/10 Framboesas frescas com chocolate amargo 90% derretido CG 4 / 100 g 8/10 Frango com chili e feijão branco CG 4 / 100 g 8/10 Frango teriyaki CG 4 / 100 g 6/10 Frios vegetais defumados com hickory CG 4 / 100 g 4/10 Fritada de batata-doce com ovo CG 4 / 100 g 7.5/10 Fruta cozida CG 4 / 100 g 8/10 Frutas silvestres CG 4 / 100 g 9.5/10 Gelatina de cereja CG 4 / 100 g 7/10 gelatina de frutas CG 4 / 100 g 6/10 geleia de chia CG 4 / 100 g 8/10 Geleia real CG 4 / 100 g 7/10 Goiaba parcialmente madura CG 4 / 100 g 9/10 Goma guar e goma xantana (mistura espessante) CG 4 / 100 g 7/10 Gyros de frango CG 4 / 100 g 5/10
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