barra de proteína cetogênica
IG baixo
CG 1.4 por barra típica (40 g) · CG 3.6 por 100 g
- baixo índice glicêmico e carga
- ingredientes processados
barra de proteína cetogênica tem índice glicêmico de 20, menor que o Barra de Proteína Alta simples (45). Uma barra típica (40 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.4.
Atualizado em 18 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
pão rico em proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
barra de chocolate com menta e pedaços - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barra de Proteína Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g hazelnutchocolate
barra de proteína de chocolate com avelã - Barra de proteína de cocoGI 35 · CG 11 por 100 g coconut
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
barra de proteína cetogênica é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 18 g |
| Solúveis | 5.4 g |
| Insolúveis | 12.6 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 32 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 20 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico e carga
- alto teor de fibras
- proteína moderada
- ingredientes processados
- contém adoçantes adicionados
- alto teor de gordura saturada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de barra de proteína cetogênica?
barra de proteína cetogênica tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma barra típica (40 g) tem carga glicêmica de 1.4; por 100 g a carga glicêmica é 3.6.
barra de proteína cetogênica é bom para pessoas com resistência à insulina?
barra de proteína cetogênica tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Barra de Proteína Alta tem a menor carga glicêmica?
barra de proteína cetogênica tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Barra de Proteína Alta neste banco de dados (3.6 por 100 g).
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