IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem
IG baixo
CG 3.2 por barra típica (40 g) · CG 8 por 100 g
- alto teor de fibras
- ingredientes processados
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem tem índice glicêmico de 25, menor que o Barra de Proteína Alta simples (45). Uma barra típica (40 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.2.
Atualizado em 7 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
barra de proteína cetogênica - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
pão rico em proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
barra de chocolate com menta e pedaços - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barra de Proteína Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g hazelnutchocolate
barra de proteína de chocolate com avelã - Barra de proteína de cocoGI 35 · CG 11 por 100 g coconut
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 14 g |
| Solúveis | 4.2 g |
| Insolúveis | 9.8 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- baixo teor de açúcar
- contém proteína vegetal
- ingredientes processados
- contém adoçantes adicionados
- teor moderado de sódio
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem?
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma barra típica (40 g) tem carga glicêmica de 3.2; por 100 g a carga glicêmica é 8.
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem é bom para pessoas com resistência à insulina?
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Barra de Proteína Alta tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Barra de Proteína Alta neste banco de dados, barra de proteína cetogênica tem a menor carga glicêmica (3.6 por 100 g).
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