barra de chocolate com menta e pedaços
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barra de chocolate com menta e pedaços tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, barra de chocolate com menta e pedaços está entre os mais baixos no índice glicêmico.
barra de chocolate com menta e pedaços é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ baixo teor de açúcar
- ✓ contém proteína vegetal
- ✗ ingredientes processados
- ✗ contém adoçantes adicionados
- ✗ teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 14g |
| Solúveis | 4.2g |
| Insolúveis | 9.8g |
| Proteínas | 20g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 13g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de barra de chocolate com menta e pedaços?
barra de chocolate com menta e pedaços tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
barra de chocolate com menta e pedaços é bom para pessoas com resistência à insulina?
barra de chocolate com menta e pedaços tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como barra de chocolate com menta e pedaços afeta o açúcar no sangue?
barra de chocolate com menta e pedaços tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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