castanhas d'água enroladas em bacon
IG baixo
CG 4.8 por unidade típica (120 g) · CG 4 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de sódio
castanhas d'água enroladas em bacon tem índice glicêmico de 40, menor que o castanha d'água simples (60). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 4.8.
Atualizado em 28 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de castanha d'água
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
castanhas d'água enroladas em bacon é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 230 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- bom teor de proteína
- contém fibras
- alto teor de sódio
- alto teor de gordura saturada
- carne processada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de castanhas d'água enroladas em bacon?
castanhas d'água enroladas em bacon tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 4.8; por 100 g a carga glicêmica é 4.
castanhas d'água enroladas em bacon é bom para pessoas com resistência à insulina?
castanhas d'água enroladas em bacon tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de castanha d'água tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de castanha d'água neste banco de dados, castanhas d'água envoltas em bacon de peru magro tem a menor carga glicêmica (3 por 100 g).
Veja castanhas d'água enroladas em bacon no app Logi, com sua porção.
