Chá de limão
IG médio
CG 9 por copo (250 g) · CG 3.6 por 100 g
- Bebida hidratante
- Alto teor de açúcar adicionado
Chá de limão tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 9.
Atualizado em 23 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de chá
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Chá de limão é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 27 kcal |
| Carboidratos | 6.5 g |
| Açúcares (total) | 6.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Bebida hidratante
- Contém antioxidantes do chá
- Alto teor de açúcar adicionado
- Índice glicêmico moderado
- Baixo valor nutricional
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chá de limão?
Chá de limão tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 9; por 100 g a carga glicêmica é 3.6.
Chá de limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chá de limão tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de chá tem a menor carga glicêmica?
Chá de limão tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de chá neste banco de dados (3.6 por 100 g).
Veja Chá de limão no app Logi, com sua porção.
