Base de molho para ensopado
IG baixo
CG 0.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor de sódio bastante alto
Base de molho para ensopado tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 13 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Base de molho para ensopado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- baixo teor de gordura saturada
- teor de sódio bastante alto
- conteúdo de açúcar adicionado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Base de molho para ensopado?
Base de molho para ensopado tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
Base de molho para ensopado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Base de molho para ensopado tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Base de molho para ensopado afeta o açúcar no sangue?
Base de molho para ensopado tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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