Almôndegas veganas Tesco Plant Menu
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Almôndegas veganas Tesco Plant Menu tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros legumes, Almôndegas veganas Tesco Plant Menu está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Almôndegas veganas Tesco Plant Menu é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ boa fonte de proteína
- ✓ contém fibras alimentares
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ ingredientes processados
- ✗ contém óleos adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Almôndegas veganas Tesco Plant Menu?
Almôndegas veganas Tesco Plant Menu tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Almôndegas veganas Tesco Plant Menu é bom para pessoas com resistência à insulina?
Almôndegas veganas Tesco Plant Menu tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Almôndegas veganas Tesco Plant Menu afeta o açúcar no sangue?
Almôndegas veganas Tesco Plant Menu tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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