Fatias de cebola crua com molho de homus
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Fatias de cebola crua com molho de homus tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Fatias de cebola crua com molho de homus está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Fatias de cebola crua com molho de homus é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✗ Teor relativamente alto de sódio
- ✗ Nível de processamento desconhecido
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 15g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 220mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Fatias de cebola crua com molho de homus?
Fatias de cebola crua com molho de homus tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Fatias de cebola crua com molho de homus é bom para pessoas com resistência à insulina?
Fatias de cebola crua com molho de homus tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Fatias de cebola crua com molho de homus afeta o açúcar no sangue?
Fatias de cebola crua com molho de homus tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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