Voedingsmiddelen zonder gluten
5.455 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen in deze database zonder vermelde glutenbevattende ingrediënten. Tarwe, rogge, gerst en de meeste broden, pasta en gebak zijn uitgesloten; van nature glutenvrije basisproducten zoals rijst, aardappelen, peulvruchten, fruit, groenten, vlees en vis blijven over. Controleer altijd het etiket van een verpakt product. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Cheddar met espresso-lavendelkorst Geen glycemische index — 5/10 
Chemische rijsmiddelen Geen glycemische index — 3/10 
Chèvre-kaas Geen glycemische index — 6/10 
chili-azijn Geen glycemische index — 8/10 
chiliolie Geen glycemische index — 4/10 
Chimay kaas Geen glycemische index — 6/10 
chimichurri saus Geen glycemische index — 8/10 
Chinese thee Geen glycemische index — 10/10 
chipotle ranchsaus Geen glycemische index — 3/10 
Chlorella-poeder Geen glycemische index — 7/10 
Chorizo Geen glycemische index — 3/10 
chorizo worst Geen glycemische index — 3/10 
Chroom Geen glycemische index — 5/10 
Citroen basilicum kaassaus Geen glycemische index — 4.5/10 
Citroen-kappertjessaus Geen glycemische index — 5/10 
Citroenboter Geen glycemische index — 3/10 
Citroenpeper kippenvleugels Geen glycemische index — 5/10 
Citroensap en extra vierge olijfolie dressing Geen glycemische index — 8/10 
Citroenzuur Geen glycemische index — 4/10 
citrulline malaat Geen glycemische index — 3/10 
citrusschil Geen glycemische index — 9/10 
citrusthee Geen glycemische index — 7.5/10 
Clotted cream Geen glycemische index — 3/10 
Coca-Cola Zero Suiker Geen glycemische index — 3/10 
Cola Zero Geen glycemische index — 3/10 
Colby Jack kaas Geen glycemische index — 5/10 
cold brew koffie Geen glycemische index — 9/10 
collageen eiwitpoeder Geen glycemische index — 6/10 
Collageen proteïnepoeder Geen glycemische index — 7/10 
Collageen worstomhulsel Geen glycemische index — 6/10 
Comté kaas Geen glycemische index — 6/10 
Conserveermiddelen Geen glycemische index — 1/10 
Conserveermiddelen Geen glycemische index — 2/10 
Corned beef Geen glycemische index — 4/10 
Corned meat Geen glycemische index — 3/10 
Costeño-kaas Geen glycemische index — 5/10 
cotechino worst Geen glycemische index — 3/10 
Cotija kaas Geen glycemische index — 5/10 
cottage cheese driehoek Geen glycemische index — 5/10 
Creatine-monohydraat Geen glycemische index — 6/10 
Crème fraîche Geen glycemische index — 6/10 
Crisco olie Geen glycemische index — 3/10 
Dairylea kaas smeerbaar Geen glycemische index — 3/10 
dashi bouillon Geen glycemische index — 8/10 
deli ham plakjes Geen glycemische index — 4.5/10 
deli kalkoen Geen glycemische index — 5/10 
deli varkenshaas Geen glycemische index — 5/10 
Dieet Dr Pepper Geen glycemische index — 3/10 
Dieetcola Geen glycemische index — 5/10 
Diepvriesgarnalen Geen glycemische index — 8.5/10 
Dierlijk vet Geen glycemische index — 3/10 
dierlijke eiwitpoeder (bijv. wei-isolaat) Geen glycemische index — 8/10 
Difosfaten Geen glycemische index — 2/10 
Diindolylmethaan Geen glycemische index — 9/10 
Dijonnaise Geen glycemische index — 3/10 
Dik gesneden bacon Geen glycemische index — 3/10 
dille pesto Geen glycemische index — 6/10 
Dinatriumfosfaat Geen glycemische index — 2/10 
Dinatriuminosinaat en guanylaat Geen glycemische index — 1/10 
Dipotassiumfosfaat Geen glycemische index — 3/10 
doktersworst Geen glycemische index — 2/10 
doner vlees Geen glycemische index — 4/10 
dragon Geen glycemische index — 7/10 
droge gist Geen glycemische index — 7/10 
droge worst Geen glycemische index — 3/10 
Droog gezouten varkensbacon Geen glycemische index — 2/10 
dubbele room Geen glycemische index — 3/10 
duivenvlees Geen glycemische index — 9/10 
Dun gesneden rundvlees Geen glycemische index — 8/10 
Dunne gevogelteworst Geen glycemische index — 4/10 
dunne worst Geen glycemische index — 3/10 
Earl Grey thee Geen glycemische index — 9/10 
Edammer kaas Geen glycemische index — 6/10 
eendenborst Geen glycemische index — 7/10 
eendenbout confit Geen glycemische index — 6/10 
eendenei Geen glycemische index — 7/10 
eendenlever Geen glycemische index — 7/10 
eendenmaag Geen glycemische index — 7.5/10 
eendenvet Geen glycemische index — 3/10 
eendenvlees Geen glycemische index — 5/10 
Eenvoudige olijfolie en azijndressing Geen glycemische index — 4/10 
Eenvoudige vinaigrette (olijfolie, citroensap, kruiden) Geen glycemische index — 8/10 
Eetbare gelatine Geen glycemische index — 6/10 
eetbare plantaardige vezelomhulling Geen glycemische index — 7/10 
Eetbare worstomhulsel Geen glycemische index — 7/10 
ei Geen glycemische index — 8/10 
Ei hapjes Geen glycemische index — 6/10 
Eieren met kaas Geen glycemische index — 6/10 
Eieromelet Geen glycemische index — 7/10 
eiersalade Geen glycemische index — 6/10 
Eiersalade Geen glycemische index — 6/10 
eierwas Geen glycemische index — 7/10 
eigeel Geen glycemische index — 7/10 
eikenhouten vat Geen glycemische index — 1/10 
eipoeder Geen glycemische index — 7/10 
Eiwit Geen glycemische index — 8/10 
Eiwitblend Geen glycemische index — 6/10 
Eiwitconcentraat Geen glycemische index — 8/10 
Eiwitomelet Geen glycemische index — 8/10 
eiwitpannenkoek Geen glycemische index — 8/10 
