Amerikaanse saus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Amerikaanse saus heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Amerikaanse saus boven gemiddeld op glycemische index.
Amerikaanse saus is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag verzadigd vetgehalte
- ✓ Laag vezelgehalte
- ✗ Hoog suikergehalte
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Gemiddelde glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 14g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 12g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 1g |
| Vet | 30g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 24g |
| Natrium | 1100mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Amerikaanse saus?
Amerikaanse saus heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Amerikaanse saus goed voor mensen met insulineresistentie?
Amerikaanse saus heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Amerikaanse saus het bloedsuiker?
Amerikaanse saus heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →