Witte druivensap
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Witte druivensap heeft een glycemische index van 58, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 9 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Witte druivensap boven gemiddeld op glycemische index.
Witte druivensap is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Laag natriumgehalte
- ✗ Hoog natuurlijk suikergehalte
- ✗ Matige glycemische index
- ✗ Zeer weinig vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 15g |
| Suikers (totaal) | 14.5g |
| Natuurlijk | 14.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.1g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Witte druivensap?
Witte druivensap heeft een glycemische index van 58, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 9 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Witte druivensap goed voor mensen met insulineresistentie?
Witte druivensap heeft een matige glycemische index (58). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Witte druivensap het bloedsuiker?
Witte druivensap heeft een glycemische last van 9 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →