witte wijn spritzer
Lage GI
GL 0.3 per glas (250 g) · GL 0.1 per 100 g
- laag caloriegehalte
- bevat alcohol
witte wijn spritzer heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 0.3 toe.
Bijgewerkt op 30 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
witte wijn spritzer is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 55 kcal |
| Koolhydraten | 2.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag caloriegehalte
- geen toegevoegde suikers
- bevat alcohol
- lage voedingswaarde
- bewerkte drank
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van witte wijn spritzer?
witte wijn spritzer heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 0.3; per 100 g is de glycemische lading 0.1.
Is witte wijn spritzer goed voor mensen met insulineresistentie?
witte wijn spritzer heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt witte wijn spritzer het bloedsuiker?
witte wijn spritzer heeft een glycemische last van 0.1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk witte wijn spritzer in de Logi-app, met jouw portie.
