mandarijnpartjes in blik
Gemiddelde GI
GL 9 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
mandarijnpartjes in blik heeft een glycemische index van 55, hoger dan gewone Gewone mandarijn (47).
Bijgewerkt op 6 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Gewone mandarijn
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
mandarijnpartjes in blik is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 65 kcal |
| Koolhydraten | 16 g |
| Suikers (totaal) | 14 g |
| Natuurlijk | 7 g |
| Toegevoegd | 7 g |
| Vezels | 1.1 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 0.6 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Goed watergehalte
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Laag vezelgehalte in verhouding tot suiker
- Bewerkt fruit verliest zijn nutritionele integriteit
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mandarijnpartjes in blik?
mandarijnpartjes in blik heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 9 per 100 g.
Is mandarijnpartjes in blik goed voor mensen met insulineresistentie?
mandarijnpartjes in blik heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van Gewone mandarijn heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Gewone mandarijn in deze database heeft Gewone mandarijn de laagste glycemische lading (6 per 100 g).
Bekijk mandarijnpartjes in blik in de Logi-app, met jouw portie.
