rode peperkorrel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
rode peperkorrel heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort rode peperkorrel tot de laagste op glycemische index.
rode peperkorrel is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ zeer hoog vezelgehalte
- ✓ laag verwerkingsniveau
- ✓ geen eenvoudige suikers
- ✗ relatief hoog caloriegehalte
- ✗ hoog totaal koolhydraatgehalte
- ✗ geen gegevens over glycemische index en belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 251 kcal |
| Koolhydraten | 64.8g |
| Suikers (totaal) | 0g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 26.5g |
| Oplosbaar | 8g |
| Onoplosbaar | 18.5g |
| Eiwit | 10.4g |
| Vet | 3.3g |
| Verzadigd | 0.9g |
| Onverzadigd | 2.4g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van rode peperkorrel?
rode peperkorrel heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is rode peperkorrel goed voor mensen met insulineresistentie?
rode peperkorrel heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt rode peperkorrel het bloedsuiker?
rode peperkorrel heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →