pistache-eiwitpoeder
Lage GI
GL 0.9 per typische schep (30 g) · GL 3 per 100 g
- lage glycemische belasting
- toegevoegde suiker
pistache-eiwitpoeder heeft een glycemische index van 25 (Laag). Eén typische schep (30 g) voegt een glycemische lading van 0.9 toe.
Bijgewerkt op 26 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pistache-eiwitpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 10 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2.1 g |
| Onoplosbaar | 4.9 g |
| Eiwit | 65 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 1.5 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 300 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- hoog eiwitgehalte
- goede vezelbron
- toegevoegde suiker
- matig natriumgehalte
- bewerkt product
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pistache-eiwitpoeder?
pistache-eiwitpoeder heeft een glycemische index van 25 (Laag). Eén typische schep (30 g) heeft een glycemische lading van 0.9; per 100 g is de glycemische lading 3.
Is pistache-eiwitpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
pistache-eiwitpoeder heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt pistache-eiwitpoeder het bloedsuiker?
pistache-eiwitpoeder heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk pistache-eiwitpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
