Hennep eiwitpoeder
Lage GI
GL 0.2 per typische eetlepel (15 g) · GL 1 per 100 g
- uiterst hoog vezelgehalte
- hoge caloriedichtheid
Hennep eiwitpoeder heeft een glycemische index van 1 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.2 toe.
Bijgewerkt op 12 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Hennep eiwitpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 486 kcal |
| Koolhydraten | 42.1 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 34.4 g |
| Oplosbaar | 9 g |
| Onoplosbaar | 25.4 g |
| Eiwit | 16.5 g |
| Vet | 30.7 g |
| Verzadigd | 3.3 g |
| Onverzadigd | 27.4 g |
| Natrium | 16 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- uiterst hoog vezelgehalte
- rijk aan omega-3 gezonde vetten
- lage glycemische impact
- hoge caloriedichtheid
- kan spijsverteringsongemak veroorzaken bij overmatige consumptie
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Hennep eiwitpoeder?
Hennep eiwitpoeder heeft een glycemische index van 1 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.2; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is Hennep eiwitpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Hennep eiwitpoeder heeft een lage glycemische index (1), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Hennep eiwitpoeder het bloedsuiker?
Hennep eiwitpoeder heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Hennep eiwitpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
