amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere nuts scoort amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels tot de laagste op glycemische index.
amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 540 kcal |
| Koolhydraten | 15g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 15g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 22g |
| Vet | 46g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 40g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels?
amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels goed voor mensen met insulineresistentie?
amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels het bloedsuiker?
amandelschaafsel met toegevoegde voedingsvezels heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →