Pistachearoma
Hoge GI
GL 48 per 100 g
- Laag natriumgehalte
- Extreem hoge glycemische belasting
Pistachearoma heeft een glycemische index van 80 (Hoog).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Pistachearoma is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 55 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 55 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag natriumgehalte
- Lage mate van verwerking (als smaakstof)
- Extreem hoge glycemische belasting
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Geen voedingswaarde
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Pistachearoma?
Pistachearoma heeft een glycemische index van 80 (Hoog) en een glycemische lading van 48 per 100 g.
Is Pistachearoma goed voor mensen met insulineresistentie?
Pistachearoma heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is pistachenoten in dop.
Hoe beïnvloedt Pistachearoma het bloedsuiker?
Pistachearoma heeft een glycemische last van 48 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Pistachearoma in de Logi-app, met jouw portie.
