pistachepasta
Lage GI
GL 3 per 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pistachepasta heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 24 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van pistachepasta
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pistachepasta is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 600 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 7 g |
| Natuurlijk | 7 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 10 g |
| Oplosbaar | 3 g |
| Onoplosbaar | 7 g |
| Eiwit | 20 g |
| Vet | 52 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 44 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pistachepasta?
pistachepasta heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is pistachepasta goed voor mensen met insulineresistentie?
pistachepasta heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van pistachepasta heeft de laagste glycemische lading?
pistachepasta heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van pistachepasta in deze database (3 per 100 g).
Bekijk pistachepasta in de Logi-app, met jouw portie.
