Achiotepasta
Lage GI
GL 10 per 100 g
- Bevat vezels van annattozaden
- Hoog natriumgehalte
Achiotepasta heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 24 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Achiotepasta is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 200 kcal |
| Koolhydraten | 30 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 10 g |
| Oplosbaar | 3 g |
| Onoplosbaar | 7 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 2500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat vezels van annattozaden
- Laag gehalte aan toegevoegde suikers
- Hoog natriumgehalte
- Bewerkt kruidenmiddel
- Laag eiwitgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Achiotepasta?
Achiotepasta heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 10 per 100 g.
Is Achiotepasta goed voor mensen met insulineresistentie?
Achiotepasta heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Achiotepasta het bloedsuiker?
Achiotepasta heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Achiotepasta in de Logi-app, met jouw portie.
