zoete augurkenrelish
Lage GI
GL 9 per 100 g
- laag vetgehalte
- zeer hoge toegevoegde suikers
zoete augurkenrelish heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 27 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
zoete augurkenrelish is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 90 kcal |
| Koolhydraten | 22 g |
| Suikers (totaal) | 18 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 14 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.05 g |
| Onverzadigd | 0.15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag vetgehalte
- bevat wat vezels
- zeer hoge toegevoegde suikers
- hoge glycemische belasting
- hoog natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van zoete augurkenrelish?
zoete augurkenrelish heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 9 per 100 g.
Is zoete augurkenrelish goed voor mensen met insulineresistentie?
zoete augurkenrelish heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt zoete augurkenrelish het bloedsuiker?
zoete augurkenrelish heeft een glycemische last van 9 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk zoete augurkenrelish in de Logi-app, met jouw portie.
