kikkererwtenmeel yorkshire pudding
Lage GI
GL 10.8 per typische stuk (120 g) · GL 9 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Matig natriumgehalte
kikkererwtenmeel yorkshire pudding heeft een glycemische index van 35, lager dan gewone Kikkererwtenmeel (44). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 10.8 toe.
Bijgewerkt op 15 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kikkererwtenmeel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kikkererwtenmeel yorkshire pudding is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 25 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 5 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 4.3 g |
| Natrium | 250 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Goede eiwitbron
- Lage glycemische index
- Matig natriumgehalte
- Bevat geraffineerde olie
- Verwerkt bakproces
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kikkererwtenmeel yorkshire pudding?
kikkererwtenmeel yorkshire pudding heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 10.8; per 100 g is de glycemische lading 9.
Is kikkererwtenmeel yorkshire pudding goed voor mensen met insulineresistentie?
kikkererwtenmeel yorkshire pudding heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Kikkererwtenmeel heeft de laagste glycemische lading?
kikkererwtenmeel yorkshire pudding heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Kikkererwtenmeel in deze database (9 per 100 g).
Bekijk kikkererwtenmeel yorkshire pudding in de Logi-app, met jouw portie.
