大豆なしの食品

10,067食品

大豆が記載されていない食品:豆腐、しょうゆ、枝豆、豆乳、大豆たんぱくは含みません。多くのパッケージソースや代替肉製品には大豆が含まれるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

茹でた米麺 GL 14 / 100g 5/10 茹でた赤ジャガイモ GL 14 / 100g 6/10 調理済みスペルト小麦 GL 14 / 100g 7/10 赤レンズ豆のフジッリ GL 14 / 100g 8/10 酢豚風鶏肉料理 GL 14 / 100g 3/10 野菜の天ぷら GL 14 / 100g 4/10 野菜の天ぷら GL 14 / 100g 4/10 青いプランテン GL 14 / 100g 6/10 高タンパクロールパン GL 14 / 100g 6/10 高タンパク質の種子と豆粉入りパン GL 14 / 100g 7/10 イエーガーマイスター GL 14 / 100g 1/10 米粉 GL 14 / 100g 4/10 砂糖不使用ミルクチョコレート GL 14.1 / 100g 4/10 赤米 GL 14.1 / 100g 6/10 クスクス GL 14.2 / 100g 4/10 ゆでパスタ GL 14.2 / 100g 4/10 調理済みスパゲッティ GL 14.2 / 100g 4/10 エリスリトール入り全粒粉イーストケーキ GL 14.4 / 100g 6/10 砂糖不使用レモンケーキ GL 14.4 / 100g 4/10 全粒粉スパゲッティ GL 14.4 / 100g 6/10 全粒粉パスタ GL 14.4 / 100g 6/10 ケチャップ GL 14.9 / 100g 3/10 粉乳 GL 15 / 100g 4/10 OWWソース GL 15 / 100g 2/10 アイスキャンディー GL 15 / 100g 1/10 アップルドレッシング GL 15 / 100g 3/10 アペロール GL 15 / 100g 1/10 アボカドサンドイッチ GL 15 / 100g 6/10 アロハプロテインバー GL 15 / 100g 4/10 インスタントマッシュポテト GL 15 / 100g 3/10 ヴィーガンクランチラップ GL 15 / 100g 5/10 エルボマカロニ GL 15 / 100g 5/10 オートフレーク、ナッツ、チアシード GL 15 / 100g 6.5/10 オニオンケーキ GL 15 / 100g 4/10 カスタードクリームデザート GL 15 / 100g 3.5/10 カッテージパイ GL 15 / 100g 3.5/10 カニとキュウリの裏巻き GL 15 / 100g 5/10 カボチャのラビオリ GL 15 / 100g 5/10 カリフォルニアロール GL 15 / 100g 5/10 キシリトール入りスペルト小麦のキャロットケーキ GL 15 / 100g 5/10 キノコとグリンピースの炊き込みご飯 GL 15 / 100g 6/10 キムチ肉餃子 GL 15 / 100g 5/10 きゅうりとアボカドの揚げ寿司 GL 15 / 100g 6/10 クスクス(調理済み) GL 15 / 100g 5/10 クラシック乳製クリーマー GL 15 / 100g 2/10 グリルドチーズサンドイッチ GL 15 / 100g 6.5/10 グリルドポテト GL 15 / 100g 5/10 クロキエット GL 15 / 100g 6/10 ココアクリーム GL 15 / 100g 3/10 さつまいもパンケーキ GL 15 / 100g 6.5/10 シェルパスタのチーズソース和え GL 15 / 100g 4/10 シナモントーストシリアル GL 15 / 100g 8/10 ジンジャークリーム GL 15 / 100g 3.5/10 スパイス野菜フリッター GL 15 / 100g 5.5/10 スパゲッティ・カルボナーラ GL 15 / 100g 4/10 スペルトパンケーキ GL 15 / 100g 6/10 スペルト小麦のクレープ GL 15 / 100g 6/10 セイボリータルトレット GL 15 / 100g 4/10 ターメリック、黒胡椒、生姜のブレンド GL 15 / 100g 8/10 チーズクレープ GL 15 / 100g 4/10 チーズケーキパンケーキ GL 15 / 100g 3/10 チーズケサディーヤ GL 15 / 100g 4/10 チーズバーガー GL 15 / 100g 3/10 チーズバジルパスタ GL 15 / 100g 6/10 チポトレハニービネグレット GL 15 / 100g 3/10 チョコレートヌガーピーナッツ GL 15 / 100g 2/10 でんぷんプリン GL 15 / 100g 2.5/10 ドゥシェス・ポテト GL 15 / 100g 4/10 トリュフペースト GL 15 / 100g 5/10 とんかつソース (Tonkatsu Sauce) GL 15 / 100g 3/10 ナタデココ GL 15 / 100g 3/10 にんじん・卵・青ねぎ・ポブラノペッパー入りチャーハン GL 15 / 100g 5/10 ノーベイククルミとデーツのクラスト GL 15 / 100g 6/10 ハーブスタッフィング GL 15 / 100g 4/10 パーボイルドライス GL 15 / 100g 5/10 バニラチーズケーキ GL 15 / 100g 2/10 バニラプリンの素 GL 15 / 100g 3/10 ハムとマッシュルームとエメンタールチーズのパイ GL 15 / 100g 3/10 ビートルートパスタ GL 15 / 100g 6.5/10 ピーナッツグラノーラ GL 15 / 100g 6.5/10 ピーナッツバターアイスクリーム GL 15 / 100g 3/10 ビーフパスティ GL 15 / 100g 4/10 ピスタチオアイスクリーム GL 15 / 100g 3/10 ファルファッレ(アルデンテ) GL 15 / 100g 5/10 ブランストン・スモールチャンク・ピクルス GL 15 / 100g 2/10 プルドポークラビオリ GL 15 / 100g 4/10 フレーバークリーマー GL 15 / 100g 3/10 フレンチバニラクリーマー GL 15 / 100g 2/10 ブロッコリーとチーズのピエロギ GL 15 / 100g 5/10 ベゲタ調味料 GL 15 / 100g 2/10 ベジタリアンフライスティック GL 15 / 100g 4/10 ペパーミントモカクリーマー GL 15 / 100g 2/10 ポークチョリソーエンパナーダ GL 15 / 100g 3/10 ホイップクリーム GL 15 / 100g 2/10 ほうれん草とチーズのエンパナーダ GL 15 / 100g 4/10 ほうれん草のシュペッツレ GL 15 / 100g 5/10 ポテトフィリング GL 15 / 100g 4/10 マカロニパスタ GL 15 / 100g 4/10 マスカルポーネクリーム GL 15 / 100g 3/10 マンゴムース GL 15 / 100g 3/10
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