アロハプロテインバー

GI 40 · 低GL 15 / 100g4/10

低GI

40 GI

100gあたりGL 15

Logiスコア 4/10

アロハプロテインバーの血糖指数は40で、通常の高タンパク質プロテインバー（30gたんぱく質）（45）より低いです。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

アロハプロテインバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

370

カロリー

38 g

炭水化物

18 g

タンパク質

13 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

アロハプロテインバーの血糖指数は何ですか？

アロハプロテインバーの血糖指数は40（低）、100gあたり血糖負荷は15です。

アロハプロテインバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

アロハプロテインバーは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

高タンパク質プロテインバー（30gたんぱく質）の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の高タンパク質プロテインバー（30gたんぱく質）の中で、ケトプロテインバーが最も血糖負荷が低いです（100gあたり3.6）。

Logiアプリでアロハプロテインバーをポーションとともに確認。