ブランストン・スモールチャンク・ピクルス

GI 55 · 中GL 2.3 / 大さじ2/10

中GI

55 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 2.3 · 100gあたりGL 15

Logiスコア 2/10

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスの血糖指数は55（中）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は2.3増加します。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

120

カロリー

28 g

炭水化物

0.7 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

含む: マスタードセロリ亜硫酸塩

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスの血糖指数は何ですか？

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスの血糖指数は55（中）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は2.3、100gあたりは15です。

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスは中程度の血糖指数（55）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替は赤玉ねぎのピクルス（砂糖不使用）です。

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスは血糖値にどのような影響を与えますか？

ブランストン・スモールチャンク・ピクルスの血糖負荷は100gあたり15で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでブランストン・スモールチャンク・ピクルスをポーションとともに確認。