CG alto

2513 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Melassa di melograno CG 34 / 100 g 3/10 Miscela di sette cereali CG 34 / 100 g 6.5/10 pancake di amido di tapioca CG 34 / 100 g 3/10 Pane ai pomodori secchi CG 34 / 100 g 4/10 Pane al rosmarino e parmigiano CG 34 / 100 g 4/10 pane bianco CG 34 / 100 g 5/10 Pane con frutta e noci CG 34 / 100 g 3/10 pane di patate CG 34 / 100 g 5/10 Pane hovis CG 34 / 100 g 4.5/10 Pane in cassetta texas CG 34 / 100 g 2/10 Pane per pizza CG 34 / 100 g 4/10 Pane secco CG 34 / 100 g 3/10 Panino ai semi di girasole CG 34 / 100 g 3/10 Panino fritto CG 34 / 100 g 3/10 Pasta di fichi CG 34 / 100 g 4/10 Pasta ditalini CG 34 / 100 g 3/10 Pasta sfoglia danese CG 34 / 100 g 2/10 Pasta sfoglia senza glutine CG 34 / 100 g 2/10 Patatine al sale marino e aceto CG 34 / 100 g 2.5/10 Polpette di mais CG 34 / 100 g 2/10 Pretzel al formaggio CG 34 / 100 g 2/10 Ripieno di albicocca CG 34 / 100 g 2/10 Ripieno di frutti di bosco CG 34 / 100 g 2/10 Ripieno di lamponi CG 34 / 100 g 2/10 Roti CG 34 / 100 g 6/10 Rotolo alle nocciole CG 34 / 100 g 2/10 Savarin CG 34 / 100 g 2/10 Scone fritto CG 34 / 100 g 3/10 Snickers CG 34 / 100 g 1/10 Spaghetti di vetro CG 34 / 100 g 3/10 Spuntino salato CG 34 / 100 g 3/10 Succo di mirtillo concentrato CG 34 / 100 g 2/10 Torta al cioccolato e panna acida CG 34 / 100 g 2/10 Torta con gelatina CG 34 / 100 g 2/10 Torta tartaruga CG 34 / 100 g 1/10 Tortilla bianca CG 34 / 100 g 3/10 Zeppole CG 34 / 100 g 3/10 Quinoa CG 34 / 100 g 8/10 Quinoa essiccata CG 34 / 100 g 8/10 Avena CG 34.1 / 100 g 7/10 Fiocchi d'avena integrali CG 34.1 / 100 g 6/10 Farina di grano saraceno per involtini CG 34.3 / 100 g 7.5/10 Bulgur CG 35 / 100 g 6/10 Alimento liofilizzato CG 35 / 100 g 5/10 Bagel al cheddar e jalapeño CG 35 / 100 g 4/10 Bastoncino di pasta sfoglia CG 35 / 100 g 2/10 Biscotti integrali CG 35 / 100 g 7/10 Biscotto del sud CG 35 / 100 g 4/10 Caramello di datteri CG 35 / 100 g 4/10 Chips di mais CG 35 / 100 g 2/10 Concentrato di ciliegia CG 35 / 100 g 2/10 Concentrato di succo di kiwi CG 35 / 100 g 3/10 Datteri zahidi CG 35 / 100 g 5/10 Farfalle alle verdure CG 35 / 100 g 5/10 Glicerina vegetale CG 35 / 100 g 2/10 grano saraceno decorticato CG 35 / 100 g 7.5/10 Granola integrale CG 35 / 100 g 3/10 Impasto di pane CG 35 / 100 g 3/10 Impasto per bao CG 35 / 100 g 4/10 Impasto per pizza lievitato CG 35 / 100 g 4/10 maccheroni CG 35 / 100 g 4/10 Maccheroni elbow CG 35 / 100 g 4.5/10 Naan al burro CG 35 / 100 g 3/10 Naan all'aglio CG 35 / 100 g 4/10 pane casereccio CG 35 / 100 g 5/10 Pane ciabatta CG 35 / 100 g 3/10 Pane indiano CG 35 / 100 g 3.5/10 Pane per involtini CG 35 / 100 g 3/10 panino al vapore CG 35 / 100 g 4/10 Pasta di semola di grano duro (fusilli) CG 35 / 100 g 5/10 Pasta rotini CG 35 / 100 g 4.5/10 Pera liofilizzata CG 35 / 100 g 6/10 Plumcake CG 35 / 100 g 2/10 sfoglie per lasagne CG 35 / 100 g 5/10 Spuntino salato CG 35 / 100 g 2/10 Tortilla fritta CG 35 / 100 g 2/10 Wrap flatbread CG 35 / 100 g 3/10 Grano saraceno CG 35 / 100 g 7/10 Sciroppo di datteri CG 35.3 / 100 g 4/10 Avena integrale CG 36 / 100 g 6/10 Avena nera CG 36 / 100 g 5/10 Avena senza glutine CG 36 / 100 g 6/10 Bagel al rosmarino e parmigiano CG 36 / 100 g 4/10 Bagel di pasta madre a metà CG 36 / 100 g 4/10 Baklava CG 36 / 100 g 2/10 Barretta Clif banana e cioccolato CG 36 / 100 g 2/10 Barretta di wafer croccante CG 36 / 100 g 1.5/10 Base per Frappuccino CG 36 / 100 g 1/10 Base per tartelletta CG 36 / 100 g 2/10 Biscotti di avena e miglio CG 36 / 100 g 4/10 Biscotto al burro di arachidi CG 36 / 100 g 2/10 biscotto di crusca CG 36 / 100 g 3/10 Biscotto di frumento integrale Weetabix CG 36 / 100 g 6/10 Biscotto oreo CG 36 / 100 g 2/10 brodo di pollo in polvere CG 36 / 100 g 2/10 Brownie al cioccolato CG 36 / 100 g 2.5/10 Brownie senza glutine CG 36 / 100 g 2/10 Caramella cinese alle arachidi CG 36 / 100 g 2/10 Caramella cinese alle arachidi CG 36 / 100 g 2/10 Caramella di arachidi CG 36 / 100 g 3/10
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