Classiche patatine fritte

Classiche patatine fritte

GI 65 · Medio GL 34 · Alto Score 2/10

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Classiche patatine fritte ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Classiche patatine fritte si colloca sopra la media per indice glicemico.

Classiche patatine fritte è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 65
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 34
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
536
Calorie
52g
Carboidrati
6.6g
Proteine
34g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

  • Contiene alcune fibre
  • Basso contenuto di zucchero
  • Carico glicemico molto alto
  • Alto contenuto di grassi poco salutari
  • Altamente lavorato

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie536 kcal
Carboidrati52g
Zuccheri (totali)0.4g
Naturali0.4g
Aggiunti0g
Fibre4.8g
Solubili1.4g
Insolubili3.4g
Proteine6.6g
Grassi34g
Saturi10g
Insaturi22g
Sodio525mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Classiche patatine fritte?

Classiche patatine fritte ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Classiche patatine fritte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Classiche patatine fritte ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Classiche patatine fritte sulla glicemia?

Classiche patatine fritte ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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