Patatine fritte salate
IG medio
CG 29 per 100 g
- Contiene un po' di fibre alimentari
- Alto contenuto di grassi saturi
Patatine fritte salate ha un indice glicemico di 56, inferiore a quello del Classiche patatine fritte semplice (65).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Classiche patatine fritte
- GI 65 · CG 34 per 100 g
Classiche patatine fritte - Chips proteicheGI 45 · CG 11 per 100 g high protein
- Chips senza cerealiGI 60 · CG 27 per 100 g gluten free
- GI 54 · CG 28 per 100 g kettle
Patatine in sacchetto - GI 65 · CG 34 per 100 g sea saltvinegar
Patatine al sale marino e aceto - GI 70 · CG 35 per 100 g marca: estrella
Chips di mais - chips di melinjoGI 65 · CG 36 per 100 g melinjo
- +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Patatine fritte salate è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 536 kcal |
| Carboidrati | 52 g |
| Zuccheri (totali) | 0.4 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4.2 g |
| Solubili | 1.3 g |
| Insolubili | 2.9 g |
| Proteine | 6.6 g |
| Grassi | 34 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 24 g |
| Sodio | 525 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre alimentari
- Apporta potassio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Snack ultra-processato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Patatine fritte salate
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Patatine fritte salate?
Patatine fritte salate ha un indice glicemico di 56 (Moderato) e un carico glicemico di 29 per 100 g.
Patatine fritte salate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Patatine fritte salate ha un indice glicemico moderato (56). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Classiche patatine fritte ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Classiche patatine fritte in questo database, Chips proteiche ha il carico glicemico più basso (11 per 100 g).
Controlla Patatine fritte salate nell'app Logi, con la tua porzione.
