mousse al cioccolato e caffè

GI 65 · ModeratoCG 34 / 100 g1.5/10

IG medio

65 GI

CG 34 per 100 g

Punteggio Logi 1.5/10

Contains some fiber
High added sugar content

mousse al cioccolato e caffè ha un indice glicemico di 65 (Moderato).

Aggiornato il 4 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca)
CG 1 per 100 g Questo scambio offre una consistenza e un profilo aromatico quasi identici, riducendo drasticamente il CG da 34 a 1.
Cioccolato fondente 85%
CG 7 per 100 g Un modo semplice e soddisfacente per gustare il cioccolato con un carico glicemico molto più basso (6,97 contro 34) rispetto a una mousse.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

mousse al cioccolato e caffè è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web

Valori nutrizionali (per 100g)

420

Calorie

52 g

Carboidrati

3 g

Proteine

22 g

Grassi

per 100g

Calorie	420 kcal
Carboidrati	52 g
Zuccheri (totali)	44 g
Naturali	4 g
Aggiunti	40 g
Fibre	2 g
Solubili	0.7 g
Insolubili	1.3 g
Proteine	3 g
Grassi	22 g
Saturi	13 g
Insaturi	9 g
Sodio	90 mg

Livello di lavorazione

95%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contains some fiber
Provides quick energy
High added sugar content
Ultra-processed
High saturated fat

Calcola il carico glicemico di un pasto con mousse al cioccolato e caffè

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di mousse al cioccolato e caffè?

mousse al cioccolato e caffè ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 34 per 100 g.

mousse al cioccolato e caffè è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

mousse al cioccolato e caffè ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca).

Come influisce mousse al cioccolato e caffè sulla glicemia?

mousse al cioccolato e caffè ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

Controlla mousse al cioccolato e caffè nell'app Logi, con la tua porzione.