Cornetto ai semi di papavero

GI 65 · ModeratoCG 34 / 100 g2/10

IG medio

65 GI

CG 34 per 100 g

Punteggio Logi 2/10

Contains some fiber from poppy seeds
High in added sugars

Cornetto ai semi di papavero ha un indice glicemico di 65 (Moderato).

Aggiornato il 24 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Yogurt greco naturale con cannella e noci
CG 1 per 100 g Questa sostituzione offre un IG significativamente più basso di 20 e un CG di 1, fornendo una risposta glicemica molto più stabile rispetto al croissant.
Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto)
CG 8 per 100 g Con un IG di 28 e un CG di 8, questo muffin offre un'esperienza dolce simile con una frazione dell'impatto glicemico.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Cornetto ai semi di papavero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

390

Calorie

52 g

Carboidrati

8 g

Proteine

16 g

Grassi

per 100g

Calorie	390 kcal
Carboidrati	52 g
Zuccheri (totali)	18 g
Naturali	4 g
Aggiunti	14 g
Fibre	3.5 g
Solubili	1.2 g
Insolubili	2.3 g
Proteine	8 g
Grassi	16 g
Saturi	7 g
Insaturi	9 g
Sodio	320 mg

Livello di lavorazione

90%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contains some fiber from poppy seeds
Provides protein from eggs and seeds
High in added sugars
High glycemic load
Ultra-processed refined flour

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Cornetto ai semi di papavero?

Cornetto ai semi di papavero ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 34 per 100 g.

Cornetto ai semi di papavero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Cornetto ai semi di papavero ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.

Come influisce Cornetto ai semi di papavero sulla glicemia?

Cornetto ai semi di papavero ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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