Frutti di mare

503 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Torta al tonno CG 8 / 100 g 6/10 Torta di pesce CG 8 / 100 g 5/10 Cozze fritte in tempura CG 9 / 100 g 5/10 Nasello impanato CG 9 / 100 g 7/10 bastoncini di pesce CG 10 / 100 g 4/10 Bastoncini di pesce CG 10 / 100 g 4/10 nuggets di pesce CG 10 / 100 g 4/10 pesce fritto in pastella CG 10 / 100 g 4/10 Roll di mano con granchio reale, avocado e yogurt greco CG 10 / 100 g 7.5/10 Tempura di gamberi CG 10 / 100 g 4/10 Wrap di salmone CG 10 / 100 g 7/10 크림새우 (Cream Shrimp) CG 10 / 100 g 3/10 bastoncini di pesce CG 11 / 100 g 3/10 Calamari fritti in pastella CG 11 / 100 g 4/10 Calamaro gigante fritto CG 11 / 100 g 4/10 Filetti di pesce CG 11 / 100 g 5.5/10 Har Gow CG 11 / 100 g 5/10 bastoncini di pesce impanati con farina integrale CG 12 / 100 g 6/10 Filetti di pesce impanati CG 12 / 100 g 3/10 gamberi al cocco CG 12 / 100 g 4/10 Pesce in pastella CG 12 / 100 g 4/10 Maki al salmone CG 13 / 100 g 6/10 Maki al tonno CG 13 / 100 g 7/10 Nigiri al salmone CG 13 / 100 g 7/10 Nigiri al tonno CG 13 / 100 g 6.5/10 Nigiri di gamberi CG 13 / 100 g 6/10 Salmone alla griglia CG 13 / 100 g 6/10 Nigiri di pesce bianco CG 14 / 100 g 6/10 Panino all'astice CG 14 / 100 g 5/10 Philadelphia roll CG 14 / 100 g 4/10 Ravioli ai gamberi CG 14 / 100 g 5/10 Takoyaki CG 14 / 100 g 4/10 Uramaki granchio e cetriolo CG 15 / 100 g 5/10 Gamberi con noci e miele CG 17 / 100 g 3/10 Panino con filetto di pesce CG 18 / 100 g 3/10 Panino con ventresca di vongole fritta CG 18 / 100 g 3/10 Roll di tigre CG 18 / 100 g 5/10 Salmone piccante inari CG 18 / 100 g 4.5/10 Nigiri all'anguilla CG 22 / 100 g 4/10 Acciuga — 6/10 Acciughe — 6/10 acciughe in aceto — 6/10 acciughe sott'olio — 6/10 Alici essiccate — 6/10 Alici fritte — 7/10 Anelli di totano — 7/10 Anelli di totano alla griglia — 8/10 Anguilla — 8/10 anguilla affumicata — 6/10 Anguilla alla griglia — 8/10 Aragosta — 8/10 Aragosta macinata — 9/10 arca di Noè — 9/10 Aringa atlantica — 8/10 Aringa atlantica — 9/10 Aringa in acqua — 8/10 Aringa in olio con cipolla — 7/10 Aringa in olio di lino — 7/10 Aringa marinata — 4/10 Aringa marinata — 6/10 Aringa salata — 5/10 Aringhe affumicate — 7/10 Baccalà — 5/10 Baccalà mantecato — 7/10 Bagoong — 3/10 Bistecca di merluzzo — 9/10 Bistecca di pesce spada — 7/10 Bistecca di pesce spada — 6/10 bistecca di tonno — 9/10 Bistecca di tonno fresco — 9/10 Bistecca di tonno pinna gialla — 9/10 Bottarga — 5/10 Branzino — 8/10 Brodo chiaro di pesce — 8/10 Brodo di gamberi — 8/10 Brodo di gamberi — 7/10 Brodo di pesce — 8.5/10 Brodo di pesce — 7.5/10 Brodo di pesce senza sale — 9/10 Brodo di vongole — 8/10 Calamari sott'olio — 6/10 Calamaro — 8/10 Calamaro al vapore — 9/10 Calamaro al vapore con zenzero, cipollotti e salsa di soia — 8.5/10 Calamaro alla griglia con erbe e limone — 9/10 Calamaro crudo — 8/10 Cannolicchio — 9/10 Capesante — 8/10 Capesante scottate — 8.5/10 Carne di aragosta — 8.5/10 Carne di gambero — 9/10 Carne di granchio — 7/10 Carne di pesce — 9/10 Carne di squalo — 6.5/10 Carpa — 8/10 Carpa argentata — 9/10 Carpa nera — 9/10 Carpaccio di pesce crudo — 9/10 Carpaccio di polpo — 9/10 Caviale rosso — 7/10
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