Bastoncino di granchio
IG basso
CG 2.1 per pezzo (30 g) · CG 7 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di sodio
Bastoncino di granchio ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo (30 g) aggiunge un carico glicemico di 2.1.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bastoncino di granchio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 stick | 30 g | 2.1 |
| 1 tazza | 150 g | 10.5 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Prodotto a base di surimi altamente trasformato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bastoncino di granchio?
Bastoncino di granchio ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo (30 g) ha un carico glicemico di 2.1; per 100 g il carico glicemico è 7.
Bastoncino di granchio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bastoncino di granchio ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bastoncino di granchio sulla glicemia?
Bastoncino di granchio ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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