Crocchetta di salmone e spinaci
IG medio
CG 8 per 100 g
- Contiene salmone ricco di omega-3
- Livello di lavorazione moderato
Crocchetta di salmone e spinaci ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 1 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crocchetta di salmone e spinaci è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0.8 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 11 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 480 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene salmone ricco di omega-3
- Fornisce fibre alimentari grazie agli spinaci e alla panatura
- Livello di lavorazione moderato
- Contenuto di sodio relativamente alto
- Contiene zuccheri aggiunti e cereali raffinati
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crocchetta di salmone e spinaci?
Crocchetta di salmone e spinaci ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 8 per 100 g.
Crocchetta di salmone e spinaci è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crocchetta di salmone e spinaci ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Crocchetta di salmone e spinaci sulla glicemia?
Crocchetta di salmone e spinaci ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Crocchetta di salmone e spinaci nell'app Logi, con la tua porzione.
