Anguilla
Nessun indice glicemico8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Alto contenuto di acidi grassi omega-3
- Alto contenuto di grassi
Anguilla non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 14 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Anguilla
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Anguilla è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
236
Calorie
0 g
Carboidrati
18.4 g
Proteine
18.6 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 236 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18.4 g |
| Grassi | 18.6 g |
| Saturi | 4.2 g |
| Insaturi | 13.2 g |
| Sodio | 51 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di acidi grassi omega-3
- Ricco di proteine
- Privo di carboidrati o zuccheri
- Alto contenuto di grassi
- Grassi saturi moderati
- Potenziali contaminanti ambientali
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Anguilla?
Anguilla non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Anguilla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Anguilla non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Anguilla nell'app Logi, con la tua porzione.
